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ネパール料理の魅力
ネパール料理と聞くと、まず思い浮かぶのがネパールの国民食である Dal Bhat（ダルバート）です。豆のスープ「ダル」とご飯「バート」を中心に、野菜や肉のおかず、漬物などを組み合わせた栄養バランスの良い食事で、ネパールの人々の日常に欠かせない存在です。
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（ヒマラヤの青いケシ）ヒマラヤン・ブルーポピー
ヒマラヤン・ブルーポピー（学名：Meconopsis betonicifolia）は、ケシ科に属する美しい高山植物です。ネパール、チベット、ミャンマーなどのヒマラヤ山脈周辺に自生し、標高2,000～5,000メートルの冷涼な地域で見られます。やや酸性から弱アルカリ性の土壌を好み、湿り気のある涼しい環境でよく育ちます。
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ルンビニ完全ガイド｜ネパールにある仏陀生誕の聖地を訪ねる旅
ネパールのルンビニは仏陀生誕の聖地であり、世界遺産に登録された巡礼地です。マヤデヴィ寺院、アショカ王の石柱、聖なる池、各国僧院、平和のパゴダなど、見どころや行き方、観光のポイントを詳しく紹介します。